Sala de Meditación

IMPORTANTE:

Los archivos sólo se mantienen tres días. Se borran para no ralentizar la página. Cuanto antes los descargues, antes empiezas a practicar. Om Shanti

SESIÓN 13

Este es el enlace para volver a escuchar la charla sobre la felicidad.

SESIÓN 12

La Ciencia del Ser (Lama Rinchen)

Meditación Shamata

SESIÓN 11


https://youtu.be/Dr53sLnV3M0


Sesión 12:

Toma unos minutos o media hora en un espacio tranquilo para reflexionar sobre lo siguiente:

(a) ¿Qué entiende el Lama por el despertar de la conciencia?

(b) ¿Cuáles son algunos de los deseos de tu corazón?

(c) ¿Qué cosas en la vida realmente te motivan e inspiran?

(d) ¿ Cuál es tu mayor potencial?

Deja un breve comentario de tu experiencia en cada práctica meditativa. Muchas gracias.

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